半馬教練 4+
5公里，10公里，13.1公里，全程馬拉松跑步愛好者伴侶
LINKLINKS LTD
專為 iPad 設計
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截圖
簡介
跑步，是治癒一切的良藥。
3公里專治各種不爽； 5公里專治各種內傷； 10公里跑完內心全是善良和坦蕩。
按照半馬教練的計畫，只需要18周，每週3天，前半程訓練約50分鐘，後半程訓練約100分鐘，你就可以從零開始成為半程馬拉松跑者。
跑步時生活當中最簡單的運動管道，無論你是想减肥、塑身、達到跑步目標、開始慢跑訓練還是提高體能、增强記憶力、釋放壓力，半馬教練都能幫你輕鬆搞定。
半馬教練包括步行和跑步交替進行，並建議何時步行或跑步，讓你保持動力。 GPS將跟蹤你的日常活動，你可以保存你的訓練日誌並通過Facebook、Twitter或電子郵件分享日誌，你所要做的就是帶上半馬教練開始跑步。
主要特點：
- 從零到半程馬拉松的訓練計畫，18周，每週3天，前半程訓練約50分鐘，後半程訓練約100分鐘。
- 跑步和步行交替進行。
- 人聲、提示音和振動來提醒何時跑步和何時走路。
- 每次訓練結束後自動保存日誌。
- GPS追跡您的跑步路線。
- 用戶友好顯示距離、已用時間、剩餘時間、每組倒數計時時間和當前速度。
- 通過Facebook、Twitter或電子郵件分享您的訓練日誌。
- 完成特定計畫後，精美的杯子作為鼓勵。
- 在您的iPod清單中收聽您自己的音樂。
- 設定提醒來提醒您跑步。
- 支持在後臺和鎖定荧幕中運行。
- 支持英里和公里。
- 支持通用版本（適用於iPhone和iPad）。
如果您有任何問題，請發送電子郵件至 [email protected] 。
新內容
版本 6.0
- 新增了中文、法語、德語、義大利語、日語、葡萄牙語、俄語、西班牙語、土耳其語、韓語、阿拉伯語、捷克語、荷蘭語、印尼語、波蘭語、泰語、繁體中文、印地語和馬來語。
- 修復了其他小錯誤。
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資訊
- 供應商
- LINKLINKS LTD
- 大小
- 55 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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- iPhone
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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俄文、北印度文、印尼文、土耳其文、德文、捷克文、日文、法文、波蘭文、泰文、簡體中文、繁體中文、義大利文、英文、荷蘭文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韓文、馬來文
- 年齡分級
- 4+
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